被人造谣诽谤可以起诉吗？
现实中被人恶意毁谤造谣，先自行保留好被造谣的证据，有条件的情况下最好采取公证保全证据的形式保全诽谤造谣信息。
如果你认识对方，可以直接联系他要求停止侵害，让他在朋友圈、微博等平台里赔礼道歉，要求恢复名营澄清事实。
如果对方不肯道歉，你可以采取以下方法维护自己的权利：
1、向公安机关报警。如果达到治安处罚的程度，可以根据《治安管理处罚法》第四十二条的规定，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，可以并处五百元以下罚款。
2、向人民法院提起民事诉讼。需要准备证据材料包括：侵权人身份信息，涉嫌侵权的信息截图或公证书、证明涉案信息为捏造的证据、涉嫌侵权的信息影响个人生活和名营并导致受害人社会评价降低的相关证据。
3、向人民法院提起刑事自诉。对于实施的诽谤行为，造成被害人或者其近亲属精神失常、自残、自杀等严重后果的，二年内曾因诽谤受过行政处罚又诽谤他人等行为情节严重的，可以诽谤罪追究其刑事责任。
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